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面粉石磨
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石磨面粉

2020-10-16 11:18:04
石磨面粉
详细介绍:

南阳石磨面粉

      南阳石磨面粉的营养价值


       小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。


       1.包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮,辅以各种馅料制成的特色食物。包子外皮松软有弹性,口味鲜美;饺子简直含有人体所需的各种营养;馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的整体营养成分调配合理,都属于“金字塔食物”。

       2.寄存时刻恰当长些的面粉比新磨的面粉的质量好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法;面粉与大米调配着吃很好。


      南阳石磨面粉的营养价值:

  1、面条含有丰盛的碳水化合物,能供给满足的能量。

  2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,关于血液、中枢神经和免疫体系,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。


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